Die inneren Helfer
Die inneren Helfer waren für die Menschen aller
Zeiten eine unersetzliche Unterstützung bei ihrer Freude, bei ihren
Gebeten, vor Gott und dem Tod, vor allem aber in Zeiten von
Einsamkeit, Zweifeln und äußerer Not. Sie waren Fürsprecher und
machtvolle Retter. Engel waren es häufig, Drachen und
Indianerhäuptlinge, Ents und Hobbits, inneres Licht und Musik, Tanz
und Steine wie Wasserfluten, Figuren und Bilder, Gedichte, Töne und
Gesänge.
(Achtsamkeitsübung)
Erinnern Sie einmal genauer, wie oft Ihr Körper Ihr Helfer ist, bei
Freude und Lust, mit Schmerzen und Ermüdung, wenn es genug oder zu
viel ist, mit Erschöpfungen, wenn er Ihnen seinen Dienst
versagt...
Können Sie denken, dass Ihr Körper eine einfache tiefe Weisheit hat
über die Zeit, wann etwas Zeit ist? Versuchen Sie es bitte...
Ihr Körper könnte eine Verbindung haben zu dem ganz alten Ich, das
Sie einmal sein werden, wenn schon alles getan ist, keine Aufgaben
Sie mehr ablenken, zu einer alten weisen Frau oder einem Mann, die
alles überblicken und nun für alles Rat und Hilfe wissen. Können
Sie sich das vorstellen?...
Bitten Sie nun diese weise alte Frau / diesen weisen alten Mann,
Ihnen bei der Suche Zugang zu eröffnen bei den inneren Helfern, die
Sie für Ihr Leben brauchen...
Wenn Ihnen nun hilfreiche innere Wesen erscheinen, danken Sie
ihnen, verabreden Sie sich mit ihnen über Zeichen und Körpersignale
für den Augenblick, in dem Sie sie brauchen...